【2021最新版】現役インストラクターが紹介する難波のおすすめヨガスタジオ7選【なんば】

今回は「ホットヨガ」「常温ヨガ」を含めた大阪難波にあるヨガスタジオを紹介していきます。

[box class=”glay_box” title=”心斎橋周辺のヨガスタジオはこちら👇”]

現役インストラクターが紹介する心斎橋のおすすめヨガスタジオ5選

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目次

ホットヨガスタジオlolve(ロイブ) なんば店

ホットヨガ loIve(ロイブ

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  • 女性限定
  • 営業時間が長いのでレッスン数が豊富(平日10:00-22:00)
  • レッスンプログラムが豊富(ヨガ以外のエクササイズ系もあり)
  • キャンペーン入会がお得(例:3ヶ月間は月2700円など)

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全国に多数店舗があるホットヨガスタジオです。ヨガ以外の最新のフィットネスにも力を入れている印象で、暗闇フィットネスやダンスなど店舗によりますがレッスンプログラムが豊富です。

常に最新の流行をレッスンに取り入れているところが良いと思いました!運動目的でヨガを始めたい方におすすめのスタジオです。

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ホットヨガスタジオ カルド(CALDO)堀江店

ホットヨガのカルド

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  • 朝7:30~レッスン開始している
  • 予約不要!好きな時間にいつでも通える
  • 通い放題プランの値段が安く、激安キャンペーン多々あり
  • ホットヨガだけでなく、ジムエリア・加圧トレーニングも出来る
  • 男女共用(男性も可能!)
  • キャンペーンの適用期間に注意

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ホットヨガだけでなくジムエリアがあるので、スポーツクラブのようにマシンジムも使いたい方にはかなりおすすめのスタジオです。有酸素運動のマシンや筋トレマシンがあります。

いろんなスタジオさんを見てきていますが、カルドさんはお得な入会キャンペーンをよくやっている印象!キャンペーンは随時更新されますのでお得なタイミングでぜひ体験してみましょう。

月会費・体験レッスンの詳細を確認👇

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ハピヨガ なんば店

Happyoga

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  • 瞑想(メディテーション)×ヨガスタジオ
  • 朝8:00~夜21:30まで
  • アーサナ(ヨガのポーズなど)30分+瞑想20分=75分クラス
  • 通い放題なので1日に何個でもレッスンが受けられる
  • ペットボトルのお水・ほうじ茶・ヨガウェアは無料なので手ぶらで行ける

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個人的にですがスマホやPCなどで常に考え事をしている現代人の私たちにはすごくおすすめのスタジオです。一般的に知られている身体を動かすヨガは瞑想をするための準備としてあります。

本当のヨガを知りたい方や瞑想をしてみたい方におすすめ。もちろん一般的に知られている動くようなヨガも行うので瞑想もヨガも興味があり、心身ともにリラックスしたい方にはぴったりだと思います。

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瞑想のハピヨガ 体験を申し込む

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瞑想ヨガ体験【瞑想のハピヨガ】

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ホットヨガスタジオ LAVA なんば店

LAVA

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  • 女性専用スタジオ
  • 朝早くから夜遅くまでレッスンがあるので時間を合わせられやすい
  • レッスンスケジュールの時間帯:例 平日:8:00~22:00 土日8:00~20:30
  • ヨガ以外のエクササイズ系のレッスンも受けられる
  • 通い放題に2店舗通い放題プランがある(職場+自宅付近など店舗を2店舗選べる)
  • 体験当日の入会で入会金・登録手数料無料
  • 通い放題の格安キャンペーンが多い(例:初月から3ヶ月間は約3000円で通い放題など)
  • キャンペーンの適用期間に注意

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LAVAさんは日本最大規模のホットヨガスタジオで初心者〜経験者まで幅広くおすすめできるスタジオです。どのインストラクターでレッスンを受けてもプログラムの内容はほぼ同じで、プログラム内容がしっかりしているのでとにかく安心。

よく入会キャンペーンをされているスタジオさんですが、随時キャンペーンは更新されているので、よく確認して体験申し込みをしてみましょう。

※なんば店の近くに心斎橋店(男女共用)・上本町店・大正店(男女共用)もあります。

月会費・体験レッスンの詳細を確認する👇

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GOLDIA(ゴルディア)(常温スタジオ)

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  • なんばヒップスのビルにあります
  • 男女共有施設
  • ヨガ・ピラティスの他にカキラやズンバなどもある
  • マシンジムが使用可能
  • スパにはお風呂や岩盤浴もある
  • コースによっては加圧トレーニング・シルクサスペンション・パーソナルトレーニングも受講可能
  • ゴルフスクールの系列店なのでゴルフレッスンも受講可能

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パチンコ屋さんの上なのでイメージ的に入りにくいなあと思いましたが、雰囲気もすごく落ち着いていて使用しやすい印象。ゆったりレッスンを受けたい方におすすめのスタジオです。

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GOLDIA(ゴルディア)公式HP

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CHIA KISS(チアキス)

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  • 女性専用美容複合施設
  • 常温ヨガスタジオとホットヨガスタジオの2スタジオある
  • 朝7:30や8:00など早くからのレッスンがある
  • 営業時間が長いのでレッスン数が豊富
  • まつげエクステやエステも併設されている

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CHIA KISS 公式HP

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Studio NAVI

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  • ハンモックを使用した空中フィットネス
  • ヨガ・ピラティス・バレエなどハンモックを使用しながら行う

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マットの上で何もなく動くより、ハンモックみたいな道具を使用することで余分な力も抜けやすく、正しい身体の使い方を学びやすいです。

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Studio NAVI 公式HP

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[box class=”glay_box” title=”心斎橋のヨガスタジオも合わせて確認👇”]

現役インストラクターが紹介する心斎橋のおすすめヨガスタジオ5選

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