【2021最新版】現役インストラクターが紹介する難波のおすすめヨガスタジオ7選【なんば】

現役ヨガインストラクターが大阪難波にある「ホットヨガ」「常温ヨガ」を含めたヨガスタジオを7つ紹介していきます。

心斎橋付近のヨガスタジオを確認する→現役インストラクターが紹介する心斎橋のおすすめヨガスタジオ5選

目次

①ホットヨガスタジオlolve(ロイブ) なんば店

ホットヨガ loIve(ロイブ

なんば駅から徒歩1分!全国展開している女性専用の「ホットヨガスタジオロイブ」

営業時間10:00~22:00
アクセスなんば駅徒歩1分・大阪市中央区難波3丁目5-17 北極星ビル5F
料金プラン体験レッスンが安い&手ぶらで受講可能!
通い放題・月4・都度利用
現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • 体験レッスンが安いかつ手ぶらで体験できる!(ウェア・バスタオル・フェイスタオル・ヨガマット・お水2本付き)
  • レッスンプログラムが豊富(初心者さん〜上級者さんコースまで様々)
  • ホットヨガだけでなく最新のフィットネス系レッスンも取り入れているスタジオです。常に新しいものを吸収する姿勢が個人的におすすめ!

②ハピヨガ なんば店

Happyoga

関東を中心に愛知・静岡・大阪と約10店舗ある、ヨガ×瞑想スタジオ「ハピヨガ」

営業時間07:00-23:00
アクセスなんば駅直結!大阪市中央区難波4丁目4-4 難波御堂筋センタービル8F
料金プランカウンセリング無料・入会キャンペーンがお得
通い放題(ウェア・ほうじ茶付き)

一般的に知られているヨガ(=アーサナ)と瞑想(メディテーション)の両方が体験できるスタジオです。

  • 60分クラス:ヨガ(一般的に知られているヨガのポーズなど)+瞑想
  • 30分クラス:瞑想

瞑想だけでなく、一般的に知られているヨガも行うので両方してみたい方におすすめ

現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • 本来のヨガが学べる!ポーズメインのスタジオが多いですが、瞑想を含めたより深いヨガが学べるのは個人的にかなりおすすめ!
  • 瞑想は頭をクリアにしてくれるので、スマホやPCなどで常に考え事をしている現代人にぴったり
  • ペットボトルのお水・ほうじ茶・ヨガウェアは料金内に含まれており、毎回手ぶらで行ける
  • 通い放題(1日に何個もレッスンが受けられる)

③ホットヨガスタジオ カルド(CALDO) 堀江店

ホットヨガのカルド

北海道〜沖縄まで全国展開しており、最近も続々と新店舗がオープンしている「ホットヨガスタジオカルド」

大阪には天六店や江坂店などありますが、なんばには堀江店があります。

営業時間月・水 7:00〜22:30・火・金 10:00~22:30・土曜日 7:00〜18:30・日・祝 10:00~18:30
アクセス四つ橋駅6番出口から徒歩3分・なんば駅 26-C出口から徒歩3分
料金プラン体験レッスンが安い(ウェア・バスタオル付き)
通い放題・月4・朝ヨガ通い放題・ヨガ+加圧
現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • いつも入会キャンペーンが激安なイメージ。コスト面を考えてる方はおすすめ!
  • 朝7時半からレッスンがあるので朝活ができる
  • ホットヨガだけでなく、フィットネスマシン・加圧トレーニングもできる
  • 男女共用

ホットヨガだけでなくフィットネスジムエリアがあります。

ランニングマシンや筋トレマシンなど、一般的なスポーツジムのマシンがコンパクトに揃っているので、ヨガメイン+少しマシンを使いたい方におすすめのスタジオです!

日頃からいろんなヨガスタジオ情報を見ていますが、「ホットヨガスタジオカルド」はいつも入会キャンペーンがお得なイメージです。(キャンペーン時の継続必須期間に注意)

入会キャンペーンの詳細や月会費を確認してみましょう👇

④ホットヨガスタジオ LAVA なんば店

LAVA

日本最大級の店舗数を構えている「ホットヨガスタジオLAVA」のなんば店

営業時間レッスン開始08:00-レッスン終了22:00
アクセス地下鉄御堂筋線・四つ橋線・千日前線「なんば駅」4番出口より徒歩8分
料金プラン体験レッスンが安い&手ぶらで体験可能(ウェア・ヨガマット・お水・バスタオル付き)
全店通い放題・2店舗通い放題・月4・都度利用
現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • ヨガをはじめてみたい方にぴったりのスタジオ!
  • 大きい会社なのでインストラクター研修もしっかりしているイメージ。どのインストラクターであっても同じ内容のレッスンが受けられます
  • いつもお得な入会キャンペーンをしている
  • 全国に多数店舗があるので、自宅・会社付近など2店舗利用可能
  • ヨガ以外のエクササイズ系レッスンも受けられる
  • 女性専用スタジオ(男性は近隣に心斎橋店あり→現役インストラクターが紹介する心斎橋のおすすめヨガスタジオ5選)

LAVAのヨガマットは一般的なヨガマットとサイズが異なります。一般的なヨガマットをレッスンで使用したい場合は少し丸めたり工夫して使用しなければいけません。店舗にヨガマットを置いておきたい場合は別途料金がかかります。

上記のヨガマットを考慮しても、「ホットヨガスタジオLAVA」は初心者〜経験者まで幅広くおすすめできるスタジオです。

どのインストラクターでレッスンを受けてもプログラム内容はほぼ同じで、プログラム内容もしっかりしているのでとにかく安心

よく入会キャンペーンをされているスタジオさんですが、随時キャンペーンは更新されているので、よく確認して体験申し込みをしてみましょう。

※なんば店の近くに心斎橋店(男女共用)・上本町店・大正店(男女共用)もあります。

月会費・体験レッスンの詳細を確認する👇

⑤GOLDIA(ゴルディア)

ヨガメインのスタジオではないですがスタジオの雰囲気もよく、ヨガ以外のレッスンも受けられるので紹介しています。

営業時間月~金10:00-23:00・土日10:00-21:00
アクセスなんば駅地下鉄通路直結!大阪市中央区難波1-8-16 namBa HIPS 6F・7F
料金プランモーニング会員・デイ会員・ナイト会員・ホリディ会員など
現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • ヨガ以外にピラティス・カキラ・ズンバなどレッスン内容が豊富
  • レッスン以外にもミストサウナ・岩盤浴・マシンジムなど設備が豊富
  • 施設内が落ち着いていてキレイ
  • パーソナルピラティスやトレーニングなど興味のある方におすすめ

パチンコ店の上にあり入りにくい印象がありましたが、それを感じさせない落ち着いていた雰囲気です。

⑥CHIA KISS(チアキス)

営業時間月~金 08:00-21:15・土日08:00-19:00
アクセス大阪市西区南堀江1-16-9 MIRABELL SOUTH 2F
料金プラン体験2回で4000円
現役ヨガインストラクターがおすすめしたいポイント
  • 女性専用美容複合施設
  • 常温ヨガスタジオとホットヨガスタジオの2スタジオある
  • 営業時間が長いのでレッスン数が豊富
  • まつげエクステやエステも併設されている

⑦Studio NAVI

関東などにも店舗があるハンモックを使用した空中フィットネススタジオです。

ヨガ・ピラティス・バレエなどハンモックを使用しながら行います。

営業時間月~金 10:00-21:00・土日10:00-18:00
アクセス大阪市浪速区幸町1-2-36
料金プラン体験3300円
通い放題・回数券・都度利用

マットの上で何もなく動くより、ハンモックみたいな道具を使用することで余分な力も抜けやすく、体幹も鍛えやすいです!

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